Voor wie

Als verpleegkundig specialist ggz ben ik gespecialiseerd in het behandelen van psychische klachten rondom zwangerschap en geboorte.

Zwangerschap, de geboorte en het (aanstaande) ouderschap roepen specifieke vragen en gevoelens op. Gevoelens van geluk en blijdschap, maar ook van onzekerheid, schuld, schaamte, angsten en somberheid. Het is normaal dat je zoekende bent in deze nieuwe fase van je leven en dat je daarbij even uit balans bent. Wanneer nare gevoelens aanhouden en je zelf de negatieve spiraal niet doorbroken krijgt is het goed om hulp in te schakelen.

Klachten die aanleiding kunnen zijn om je aan te melden:

• Je bent zwanger of bevallen en niet blij, je hebt last van angsten, stress of somberheid.
• Je bent angstig voor de bevalling.
• Je bent angstig voor alles wat komt kijken bij het aanstaande ouderschap.
• Je voelt je oververmoeid en prikkelbaar en vindt het moeilijk om tijd voor jezelf vrij te maken om te herstellen.
• Je baby huilt veel en de balans is zoek.
• Je slaapt slecht en bent daar erg op gefocust.
• Je ervaart veel stress in de zorg voor je baby.
• Je vindt het moeilijk om de zorg aan iemand anders over te laten, je wilt het allemaal perfect doen en bent bang hierin te kort te schieten.
• Je vindt dat je als moeder faalt en je hebt daarover schaamte en schuldgevoelens.
• Je hebt je bevalling als traumatisch ervaren en hebt hier nog last van, bijvoorbeeld nachtmerries of herbelevingen.
• Je kindje is te vroeg geboren en/of had een ziekenhuisopname nodig en je merkt dat je dat nog niet helemaal verwerkt hebt.
• Je hebt eerder psychische klachten doorgemaakt en je bent bang dat je hier tijdens deze periode weer last van krijgt.
• Je moeder en/of zus hebben rondom hun zwangerschap psychische klachten gehad en jij bent bang dit ook te krijgen.

Wat behandel ik niet?